Een leven zonder crisis bestaat niet. De buitenwereld confronteert ons met allerlei ellende, zoals onder meer de afgelopen economische recessie. Maar ook ieder mensenleven kent zijn eigen crisis. In ons leven doorlopen we verschillende fasen, die allemaal hun eigen problemen met zich mee kunnen brengen. Wat doen we volgens Karen Walthuis om de grip en zekerheid terug te krijgen? We trekken de handrem stevig aan. Maar op den duur kost dat te veel energie, we komen onszelf tegen en er kunnen klachten ontstaan. In het boek Leven met de handrem eraf, geeft de auteur ook tips en trucs, om te kunnen profiteren van de crisissen. Leven met de handrem eraf, coach jezelf door iedere crisis van Karen Walthuis, ISBN: 9789055947119.